Güzel Kadın

Besinlerle Cilde Göre Yüz Maskeleri

Bezelyeden patlıcana kadar birçok sebze cildimiz için çok yararlıdır. Sebzeler vücudumuza olduğu kadar cildimize de olumlu etkiler veriyor. Hazırlanması çok kolay olan bu maskeleri uygulayarak pürüzsüz ve sağlıklı bir cilde kavuşabilirsiniz.

CİLDİN CANLI VE SAĞLIKLI GÖRÜNMESİ İÇİN SALATALIK MASKESİ: İki tutam çuha çiçeğini kurutup döverek toz haline getirin. Kabukları soyulmuş yarım salatalığı ve bir fincan pirinç ununu ekleyin ve 10 dakika ateşte pişirin. Karışım bulamaç halini alınca yarım fincan elma suyunu, 1 çorba kaşığı saf zeytin yağını ilave ederek krem haline getirin. Ve yüzünüze uygulayın.
ETKİSİ: Yüz ve boyuna uygulanan bu maske cildin canlı, sağlıklı görünmesini sağlar. yüzde yarım saat beklettikten sonra ılık su ile yıkayın ve gül suyu sürün.

YORGUNLUK İZLERİ GİDERİCİ BAL MASKESİ: Civan perçemi çiçeği saf suda 10 dakika kaynatıldıktan sonra sıkılarak süzülür. Bir fincan civan suyu soğutulur. Elde edilen posa ezildikten sonra yarım fincan limon suyu, bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir tatlı kaşığı bal ve çırpılmış yumurta sarısı ile karıştırılır. Hazırlanan karışıma soğuk civan perçemi suyu ilave edilir. Maske kıvamına gelinceye kadar yulaf unu eklenir. Ve yüze uygulanır.
ETKİSİ: Yüzdeki yorgunluk izlerini giderir. Ayda bir uygulayabileceğiniz bu maskenin yüzde yarım saat kalması yeterlidir.

SİYAH LEKELER İÇİN YUMURTA MASKESİ: 2 avuç buğday, 2 bardak suda ezilir. 2 yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı konulur. Yüze sürülür kurumaya başlayınca yıkanır ve gül suyu sürülür.
ETKİSİ: Siyah lekelerin ve sivilcelerin giderilmesini sağlar. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa uygulanır. Bu maskeyi şampuan olarakta kullanabilirsiniz, saçların parlamasına yardımcı olur.

KURU CİLTLER İÇİN ÇİLEK MASKESİ: Bir avuç taze çilek ezilip yulaf unu ile karıştırılır. Bir adet yumurta sarısı ile iki çorba kaşığı yoğurt çırpılara bu karışıma eklenir ve krem kıvamına getirilir. Yüze uygulanır.
ETKİSİ: Kuru ciltleri besleyen bu maske 20 dakika cilt de kaldıktan sonra ılık suyla yıkanır.

SİVİLCE GİDERİCİ KAYISI MASKESİ: Üç tutam defne yaprağı ve bir tutam tarçın biraz kayısı suyunda pişirilir. Bir adet yumurta ve yarım fincan süt karıştırılarak krem haline getirilir.
ETKİSİ: Yüzdeki sivilceleri giderir. Saça uygulandığında da dökülmeyi durdurur.

Saç Dökülmesi Nedenleri ve Tedavisi

Eğer sağlıklı saçlarımız olsun istiyorsak dikkat etmemiz gereken başlıca unsurlar var. Bunları sizlere sıralayayım öncelikle.

Sağlıklı Saçlarımız Olsun İstiyorsak!!!

• En önemlisi eğer sağlıklı saçlar istiyorsak en az 2 ayda bir kere kestirmeliyiz ki yıpranmış saç uçlarından kurtulmuş oluruz ve saç köklerimiz böylelikle rahatlamış olacaktır.
• Eğer jöle, saç köpüğü gibi saç şekillendiriciler kullanıyorsak; bunları saç köklerine gelmeyecek şekilde sürmeliyiz ki saç kökleri hava alsın, eğer alamazsa saçlarımız dökülmeye başlayacaktır. Ayrıca bu kremleri kullandıktan sonra en geç ertesi günü yıkamalıyız. Saçımızda çok durması sonucu saçlarımız yine dökülmeye başlar.
• Saçlarımızı yıkarken dikkat etmemiz gereken en önemli şey suyun sıcaklığıdır. Saçlarımızı ılık suyla yıkamamız gerek. Çok sıcak suyla yıkamamaya özen göstermeliyiz. Çünkü sıcak suyla yıkadığımızda saçımızda elektriklenme olur saçlarımız sönükleşir parlaklığını kaybeder. Hatta daha parlak olmasını istiyorsak yıkarken bir kere soğuğa yakın suyla yıkarsak bu saçlarımızın parlaklığını artıracaktır.
• Saçımıza duşta saç kremini uygularken sadece yumuşatması için saç uçlarına sürmemiz gerekir. Köklerimize uygularsak saçlarımızın dökülmesine sebep olabilir.
• Eğer saçlarımızı her gün yıkıyorsak; günde bir kere şampuanlamalıyız; Çünkü saçımızın kendi yağına da ihtiyacı vardır.
• Kıvırcık saçları asla kuru taramamalıyız. Aksi taktirde uçlarda kırılma görülecektir ve saçlarda kabarma olacaktır.
• Eğer günde 80 – 100 arasında saç telimiz dökülüyorsa bu normaldir korkulacak bir şey yoktur. Ayrıca mevsim değişimlerinde saçlarımız olduğundan fazla dökülür.
• Ayrıca eğer saçlarımızda çok dökülme varsa ve bu saydıklarımı uyguluyorsanız ve hala dökülüyorsa, bazı hastalıklar görülebilir. örneğin; tiroid bezinin az salgılanması durumunda saçlarda kuruma ve dökülme görülebilir. Bu durumlarda uzman bir doktora görünmenizde yarar vardır.